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Pistacchi

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 seme
 
per porzione
Kilojoule 17 kJ
Calorie 4 kcal
Proteine 0,14 g
Carboidrati 0,2 g
  Zuccheri 0,05 g
Grassi 0,31 g
  Grassi Saturi 0,038 g
  Grassi Monoinsaturi 0,163 g
  Grassi Polinsaturi 0,094 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 0,1 g
Sodio 0 mg
Potassio 7 mg
< 1%
di GDA*
(4 cal)
0% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (19%)
 
Grassi (67%)
 
Proteine (14%)

Foto

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
4
Gras
0,31g
Carb
0,2g
Prot
0,14g
Ci sono 4 calorie in Pistacchi (1 seme).
Divisione Calorie: 67% gras, 19% carb, 14% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 seme 4
1 oncia (pari a 28 g) 158
1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) 158
100 g 557
1 tazza 685

Correlati tipi di Pistacchi:

Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale)
Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pistacchi

Correlati tipi di Frutta a Guscio:

Misto di Noci e Noccioline
Arachidi
Anacardi
Noci
Noci Pecan
Mandorle
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Frutta a Guscio
Altri alimenti correlati
Spuntino

Vedi anche:

Noci e Noccioline Miste Tostate a Secco (con Arachidi, con Aggiunta di Sale)
Noci Pecan Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale)
Pinoli Essiccati
Nocciole
Pasta di Mandorle
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