Database degli alimenti e contacalorie

Nuova Terra

Zuppa di Miglio, Lenticchie Rosse e Finocchio

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

1314 kJ

16%

314 kcal

Grassi

3,30g

Grassi Saturi

0,400g

Carboidrati

51,70g

20%

Zuccheri

8,20g

Fibra

13,6g

Proteine

12,60g

25%

Sale

4,38g

73%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 16 feb 21 06:00

Origine: FatSecret Platform API

16%

di GDA*

(314 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (72%)

Grassi (10%)

Proteine (18%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

314

Gras

3,3g

Carb

51,7g

Prot

12,6g

Ci sono 314 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 10% gras, 72% carb, 18% prot.

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