Database degli alimenti e contacalorie  

Pam Panorama

Sformato di Spinaci

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
481 kJ
6%
115 kcal
Grassi
7,00g
10%
Grassi Saturi
2,400g
12%
Carboidrati
6,80g
3%
Zuccheri
2,10g
2%
Proteine
5,90g
12%
Sale
1,20g
20%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 26 ott 21 03:02
6%
di GDA*
(115 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (24%)
 
Grassi (55%)
 
Proteine (21%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
115
Gras
7g
Carb
6,8g
Prot
5,9g
Ci sono 115 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 55% gras, 24% carb, 21% prot.

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