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le Spighe
(Belfiore)
per 100g - Calorie: 240kcal | Gras: 1,10g | Carb: 49,00g | Prot: 8,60g
Valori Nutrizionali
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Spighe
(Mulino Bianco)
per 1 porzione (35g) - Calorie: 133kcal | Gras: 6,30g | Carb: 17,80g | Prot: 2,80g
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le 5 Cereali
(Matt)
per 1 galletta (8g) - Calorie: 30kcal | Gras: 0,50g | Carb: 6,60g | Prot: 0,70g
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(Mulino Bianco)
per 100g - Calorie: 414kcal | Gras: 10,00g | Carb: 65,10g | Prot: 11,40g
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Spighe Integrali
(Mulino Bianco)
per 1 pezzo (3g) - Calorie: 13kcal | Gras: 0,30g | Carb: 2,10g | Prot: 0,40g
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Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi)
per 100 g - Calorie: 137kcal | Gras: 5,0g | Carb: 0,0g | Prot: 21,41g ,
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Fagioli con le Cotiche
per 100 g - Calorie: 183kcal | Gras: 6,66g | Carb: 20,27g | Prot: 12,96g
Altre dimensioni: 1 tazza - 476kcal , 1 porzione - 476kcal ,
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Pumpernickel Pane
per 1 fetta, di misura regolare - Calorie: 65kcal | Gras: 0,81g | Carb: 12,35g | Prot: 2,26g
Altre dimensioni: 1 fetta, sottile - 50kcal , 1 fetta - 80kcal , 100 g - 250kcal ,
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Barette per la Colazione (Avena, Zucchero, Uvetta, Cocco, incluse le Barette al Muesli)
per 1 barretta - Calorie: 200kcal | Gras: 7,57g | Carb: 28,68g | Prot: 4,21g ,
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Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 171kcal | Gras: 6,55g | Carb: 0,0g | Prot: 26,29g
Altre dimensioni: 1 porzione - 145kcal , 1 fettina - 140kcal ,
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