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Semi di Soia (Semi Maturi, Salati, Cotti, Bolliti)
per 1 tazza - Calorie: 298kcal | Gras: 15,43g | Carb: 17,08g | Prot: 28,62g
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Popcorn (Basso Contenuto di Grassi e Sodio, Cotti al Microonde)
per 100 g - Calorie: 429kcal | Gras: 9,5g | Carb: 73,39g | Prot: 12,6g
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Erbette Cotte (Esselunga)
per 100g - Calorie: 25kcal | Gras: 0,00g | Carb: 3,00g | Prot: 1,50g
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Lenticchie Cotte (Smart)
per 100g - Calorie: 80kcal | Gras: 0,80g | Carb: 11,00g | Prot: 5,30g
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Castagne Cotte (Manzi)
per 100g - Calorie: 262kcal | Gras: 2,40g | Carb: 60,00g | Prot: 5,40g
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Fragole Sciroppate (Cotte o in Scatola)
per 100 g - Calorie: 92kcal | Gras: 0,26g | Carb: 23,53g | Prot: 0,56g
Altre dimensioni:
1 tazza - 234kcal
, 1 porzione - 117kcal
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Fagioli Rossi (con Sale, Cotti, Bolliti)
per 100 g - Calorie: 127kcal | Gras: 0,5g | Carb: 22,8g | Prot: 8,67g
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Pop Corn Bianchi Cotti con Olio
per 1 tazza - Calorie: 55kcal | Gras: 3,09g | Carb: 6,29g | Prot: 0,99g
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Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti)
per 100 g - Calorie: 127kcal | Gras: 0,5g | Carb: 22,8g | Prot: 8,67g
Altre dimensioni:
1 tazza - 225kcal
, 1 cucchiaio da tavolo - 14kcal
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Lenticchie Cotte (Coop)
per 100g - Calorie: 92kcal | Gras: 0,50g | Carb: 13,90g | Prot: 5,60g
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