per 1 rotondo (18 cm di diametro) - Calorie: 209kcal | Gras: 6,18g | Carb: 33,60g | Prot: 4,80g
Altre dimensioni: 1 quadrato (quadrato di 10 cm) (anche surgelato) - 103kcal , 1 porzione - 206kcal , 1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati) - 108kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 151kcal | Gras: 5,48g | Carb: 20,97g | Prot: 4,23g
Altre dimensioni: 1 porzione - 186kcal , 1 tazza - 251kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 fetta - Calorie: 388kcal | Gras: 19,10g | Carb: 46,72g | Prot: 8,88g
Altre dimensioni: 1 porzione - 388kcal , 1 tazza - 516kcal , 100 g - 273kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 31kcal | Gras: 3,02g | Carb: 0,61g | Prot: 0,46g
Altre dimensioni: 1 porzione - 62kcal , 100 g - 214kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100g - Calorie: 161kcal | Gras: 0,70g | Carb: 36,00g | Prot: 1,10g    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 108kcal | Gras: 0,15g | Carb: 26,51g | Prot: 0,44g
Altre dimensioni: 1 porzione - 108kcal , 100 g - 44kcal , 100 ml - 46kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 130kcal | Gras: 0,29g | Carb: 33,52g | Prot: 0,88g
Altre dimensioni: 1 porzione - 261kcal , 1 frullato - 326kcal , 100 g - 62kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 136kcal | Gras: 10,6g | Carb: 7,1g | Prot: 3,5g
Altre dimensioni: 1 cucchiaio da tavolo - 22kcal , 1 porzione - 44kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 155kcal | Gras: 11,38g | Carb: 11,70g | Prot: 2,00g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 301kcal | Gras: 21,96g | Carb: 0,41g | Prot: 24,48g
Altre dimensioni: 1 acciuga - 12kcal , 1 porzione - 84kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili