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Semi di Soia (Semi Maturi, al Vapore, Cotto)
per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 4,45g | Carb: 6,53g | Prot: 8,47g
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Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi) (Cotto, al Cartoccio)
per 100 g - Calorie: 128kcal | Gras: 2,65g | Carb: 0,0g | Prot: 26,15g
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Carne di Manzo Macinata (Hamburger, Circa 23% di Grassi, Fettine Surgelate)
per 100 g - Calorie: 282kcal | Gras: 23,19g | Carb: 0,0g | Prot: 17,11g
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Petto di Tacchino (97% senza Grassi, al Gusto di Pepe e Limone, Affumicato)
per 100 g - Calorie: 95kcal | Gras: 0,69g | Carb: 1,31g | Prot: 20,9g
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Latte (2% di Contenuto di Grassi con Aggiunta di Vitamina A e Proteine)
per 100 g - Calorie: 56kcal | Gras: 1,98g | Carb: 5,49g | Prot: 3,95g
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Latte (Magro con Aggiunta di Vitamina A)
per 100 ml - Calorie: 35kcal | Gras: 0,08g | Carb: 5,13g | Prot: 3,49g
Altre dimensioni:
1 tazza - 83kcal
, 100 g - 34kcal
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Pepe Rosso o Pepe di Cayenna
per 1 cucchiaino - Calorie: 6kcal | Gras: 0,31g | Carb: 1,02g | Prot: 0,22g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 17kcal
, 100 g - 318kcal
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Petto di Pollo, Carne e Pelle
per 100 g - Calorie: 172kcal | Gras: 9,25g | Carb: 0,0g | Prot: 20,85g
Altre dimensioni:
1/2 petto, disossato (prodotto da 450 g di pollo pronto per la cottura) - 150kcal
, 1/2 petto, disossato - 249kcal
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Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta)
per 1 coscia, senza ossa e pelle - Calorie: 109kcal | Gras: 5,66g | Carb: 0,00g | Prot: 13,49g
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Carne di Petto di Tacchino, Carne e Pelle
per 100 g - Calorie: 157kcal | Gras: 7,02g | Carb: 0,0g | Prot: 21,89g
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