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Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 169kcal | Gras: 8,85g | Carb: 0,0g | Prot: 20,78g
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Costolette di Manzo (Piccole, Tagliate con 0,3 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 254kcal | Gras: 19,06g | Carb: 0,0g | Prot: 19,33g
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Panino da Hamburger o Hot Dog
per 1 panino, pagnotta - Calorie: 120kcal | Gras: 1,86g | Carb: 21,26g | Prot: 4,08g
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Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso)
per 100 g - Calorie: 274kcal | Gras: 22,07g | Carb: 0,0g | Prot: 17,51g
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Condimento per Insalata all'italiana
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 43kcal | Gras: 4,17g | Carb: 1,53g | Prot: 0,06g
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Insalata di Patate Contorno
per 0,333 tazza - Calorie: 108kcal | Gras: 5,73g | Carb: 12,85g | Prot: 1,45g
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Formaggio Cheddar (Semistagionato)
per 1 fetta - Calorie: 113kcal | Gras: 9,28g | Carb: 0,36g | Prot: 6,97g
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Formaggio di Monterey
per 100 g - Calorie: 373kcal | Gras: 30,28g | Carb: 0,68g | Prot: 24,48g
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Formaggio di Capra (Semiduro)
per 100 g - Calorie: 364kcal | Gras: 29,84g | Carb: 2,54g | Prot: 21,58g
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Formaggio Cremoso (senza Grassi)
per 100 g - Calorie: 96kcal | Gras: 1,36g | Carb: 5,8g | Prot: 14,41g
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