Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
300 g
per porzione
% AR*
Energia
1331 kJ
16%
318 kcal
Grassi
1,20g
2%
Grassi Saturi
0,300g
2%
Carboidrati
43,50g
17%
Zuccheri
2,70g
3%
Fibra
19,2g
Proteine
23,40g
47%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 28 ago 23 04:30
16%
di GDA*
(318 cal)
16% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (62%)
 
Grassi (4%)
 
Proteine (34%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
318
Gras
1,2g
Carb
43,5g
Prot
23,4g
Ci sono 318 calorie in 300 g.
Divisione Calorie: 4% gras, 62% carb, 34% prot.

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