Frullato Barbabietola e Banana
Tempo di Preparazione: 10 min
Tipo di Pasto:
Spuntini
Bevande
Colazione
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Frullato Barbabietola e Banana
Così rinfrescante, delizioso e salutare.
Ingredienti
Preparazione
- Tagliare a fette i frutti.
- Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore e frullare fino a che liscio.
- Versa nel tuo bicchiere preferito e divertiti.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 164 calorie in 1 porzione di Frullato Barbabietola e Banana.
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Divisione Calorie: 2% gras, 93% carb, 5% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
686 kJ
8%
164 kcal
Grassi
0,42g
1%
Grassi Saturi
0,14g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,044g
Grassi Polinsaturi
0,092g
Carboidrati
40,87g
16%
Zuccheri
26,6g
30%
Fibra
3,6g
Proteine
2,26g
5%
Sale
0,48g
8%
Colesterolo
0mg
Potassio
434mg
22%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (93%)
Grassi (2%)
Proteine (5%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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