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Dopo i due giorni a 80 g effettivi oggi si ricarica 😎
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1920 kcal
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Gras: 31,01g | Prot: 160,74g | Carb: 238,79g.
Colazione: Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Pranzo: Scotti Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal, Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal, I&J Cuori di Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di stefano_franceschii
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