Ricette

Trova buonissime ricette votate e recensite per voi adatte ad ogni tipo di pasto, alimento o dieta.

Piadina Classica

Piadina morbida e super deliziosa che può essere farcita con quello che più ti piace.

Torta a Vapore

Torta soffice, soffice e ricca di proteine.

Biscotti Cocco Cioccolato Avena

Biscotti sani, facili da preparare e straordinariamente deliziosi.

Muffin All'uovo

Colazione facile e portatile caricata con i tuoi ripieni di omelette preferiti.

Torta al Cacao Senza Burro
da utente: Isabella.Ricco
Dessert umido e incredibilmente gustoso.
per porzione - Calorie: 201kcal | Gras: 1,78g | Carb: 40,23g | Prot: 4,30g
Torta alla Banana
da utente: virnaLC
Torta soffice, ricca di proteine ed estremamente gustosa con cioccolato fondente e mandorle.
per porzione - Calorie: 272kcal | Gras: 10,15g | Carb: 37,83g | Prot: 12,97g
Insalata di Riso, Farro e Orzo
da utente: brunolomonaco
Insalata super facile da preparare e soddisfacente che ti sazierà.
per porzione - Calorie: 398kcal | Gras: 16,17g | Carb: 43,36g | Prot: 19,23g
Gelatina di Bacche
da utente: Elena74G
Un dolce veloce e salutare a base di frutti di bosco freschi.
per porzione - Calorie: 485kcal | Gras: 17,90g | Carb: 23,91g | Prot: 54,26g
Crema di Avocado Noce Cacao
da utente: valeria.prinzo
Crema spalmabile gustosa e veloce da preparare ottima per tramezzini o toast.
per porzione - Calorie: 139kcal | Gras: 11,86g | Carb: 13,95g | Prot: 3,38g
Torta Di Verdure
da utente: emma.lod
Piatto lussuoso e super delizioso con molte verdure diverse.
per porzione - Calorie: 231kcal | Gras: 13,70g | Carb: 21,63g | Prot: 7,00g
Palline di Cioccolato al Cacao
da utente: Francesca@81
Un dolce a basso contenuto di carboidrati facile e delizioso, senza sensi di colpa.
per porzione - Calorie: 57kcal | Gras: 4,19g | Carb: 2,25g | Prot: 1,28g
Crocchette di Patate
da utente: sbettaaa
Queste crocchette di patate sono croccanti fuori e morbide dentro cotte nella friggitrice ad aria.
per porzione - Calorie: 19kcal | Gras: 0,40g | Carb: 3,33g | Prot: 0,71g
Flan di Banane e Pesche
da utente: FranBoz
Dessert senza crosta incredibilmente gustoso che adorerai.
per porzione - Calorie: 194kcal | Gras: 12,45g | Carb: 31,13g | Prot: 6,89g
Cheesecake Vaniglia e Cacao
da utente: giulia.asilio
Liscio e diabolicamente delizioso, ottimo per un dessert o uno spuntino.
per porzione - Calorie: 362kcal | Gras: 24,10g | Carb: 29,23g | Prot: 6,42g
Ciotola per Frullato di Grano Saraceno alla Banana
da utente: Mihaela_Cebanu
Incredibilmente facile e veloce da preparare la colazione.
per porzione - Calorie: 519kcal | Gras: 23,46g | Carb: 73,31g | Prot: 10,73g
Biscotti di Mele e Noci
da utente: emma.lod
Biscotti morbidi, gommosi e incredibilmente facili da preparare.
per porzione - Calorie: 125kcal | Gras: 5,53g | Carb: 16,13g | Prot: 2,64g
Farinata
da utente: ele91.sciusco
Farinata semplice, croccante e deliziosa.
per porzione - Calorie: 106kcal | Gras: 5,01g | Carb: 10,86g | Prot: 4,20g
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Hummus
da utente: Rikka_RC_
Hummus fatto in casa morbido e cremoso.
per porzione - Calorie: 626kcal | Gras: 27,56g | Carb: 71,66g | Prot: 25,97g
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Gelato alla Banana e Lamponi
da utente: rodica.manea
Questo gelato è adatto ai vegani, dolcificato naturalmente con frutta e una delizia perfetta per l'estate.
per porzione - Calorie: 80kcal | Gras: 1,38g | Carb: 17,06g | Prot: 1,46g
Torta di Mele Light
da utente: Ilary190588
Questo dolce classico è incredibilmente delizioso e facile da cuocere.
per porzione - Calorie: 112kcal | Gras: 1,33g | Carb: 20,20g | Prot: 4,17g

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