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Leggera Moderata Faticosa Tutti

Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 37 Calorie 15 minuti 110 Calorie
10 minuti 74 Calorie 30 minuti 220 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 61 Calorie 15 minuti 184 Calorie
10 minuti 122 Calorie 30 minuti 368 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 21 Calorie 15 minuti 64 Calorie
10 minuti 43 Calorie 30 minuti 129 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 31 Calorie 15 minuti 92 Calorie
10 minuti 61 Calorie 30 minuti 184 Calorie

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Energia Bruciata per Tipo di Esercizio

(per una persona che pesa 70 kg)
Leggera Intensità Moderata Intensità Faticosa Intensità
cal/h cal/h cal/h
220
Lavare i Piatti
441
Fitwalking
735
Esercizio alla ma...
66
Dormire
368
Camminata (vivace...
588
Ciclismo (moderat...
110
Lavoro d'ufficio
441
Immersione Subacquea
514
Jujitsu
147
Studiare (Studio)
441
Spalare la Neve
588
Squat (GAG)
147
Camminata (lenta)...
441
Arrampicata su Al...
588
Arrampicata
147
Guardare la TV
294
Danza (passo lento)
1102
Corsa - 14,5 km/h
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