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Leggera Moderata Faticosa Tutti

Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 18 Calorie 15 minuti 55 Calorie
10 minuti 37 Calorie 30 minuti 110 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 37 Calorie 15 minuti 110 Calorie
10 minuti 74 Calorie 30 minuti 220 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 24 Calorie 15 minuti 74 Calorie
10 minuti 49 Calorie 30 minuti 147 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 31 Calorie 15 minuti 92 Calorie
10 minuti 61 Calorie 30 minuti 184 Calorie

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Energia Bruciata per Tipo di Esercizio

(per una persona che pesa 70 kg)
Leggera Intensità Moderata Intensità Faticosa Intensità
cal/h cal/h cal/h
169
Shopping
294
Ping Pong
514
Power Jump
147
Doccia
279
Camminata (eserci...
588
Camminata Nordica
147
Cucito
368
Caccia
882
Boxe
184
Stretching (yoga)
441
Spalare la Neve
588
Squat (GAG)
220
Scooter
368
Pattinaggio - 16 ...
588
Pallamano (Handball)
110
Lavoro d'ufficio
220
Lavaggio Auto
588
Kettlebell
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