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Leggera Moderata Faticosa Tutti

Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 61 Calorie 15 minuti 184 Calorie
10 minuti 122 Calorie 30 minuti 368 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 37 Calorie 15 minuti 110 Calorie
10 minuti 74 Calorie 30 minuti 220 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 6 Calorie 15 minuti 17 Calorie
10 minuti 11 Calorie 30 minuti 33 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 18 Calorie 15 minuti 55 Calorie
10 minuti 37 Calorie 30 minuti 110 Calorie

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Energia Bruciata per Tipo di Esercizio

(per una persona che pesa 70 kg)
Leggera Intensità Moderata Intensità Faticosa Intensità
cal/h cal/h cal/h
147
Stare in piedi
220
Pulizia
735
Salto con la Corda
147
Allattamento
294
Acquabike
514
Acquagym
147
Karaoke
404
Esercizio di cond...
588
Cyclette (Bicicle...
147
Camminata (lenta)...
220
Andare in Barca o...
514
Allenamento (Work...
147
Studiare (Studio)
220
Surf
514
T25
110
Lavoro d'ufficio
441
Immersione Subacquea
514
Jujitsu
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