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Leggera Moderata Faticosa Tutti

Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 31 Calorie 15 minuti 92 Calorie
10 minuti 61 Calorie 30 minuti 184 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 92 Calorie 15 minuti 276 Calorie
10 minuti 184 Calorie 30 minuti 551 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 31 Calorie 15 minuti 92 Calorie
10 minuti 61 Calorie 30 minuti 184 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 49 Calorie 15 minuti 147 Calorie
10 minuti 98 Calorie 30 minuti 294 Calorie

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Energia Bruciata per Tipo di Esercizio

(per una persona che pesa 70 kg)
Leggera Intensità Moderata Intensità Faticosa Intensità
cal/h cal/h cal/h
118
Guidare
294
Equitazione
514
Cross Training
147
Golf (cart)
368
Danza (moderna)
845
Corsa - 11 km/h
147
Studiare (Studio)
441
Spalare la Neve
588
Step (Stepper)
66
Dormire
294
Ciclismo (come ho...
882
Ciclismo (molto v...
147
Insegnamento
441
Danza (passo velo...
1102
Corsa - 14,5 km/h
220
Scooter
368
Pattinaggio - 16 ...
588
Padel Tennis
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