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Leggera Moderata Faticosa Tutti

Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 31 Calorie 15 minuti 92 Calorie
10 minuti 61 Calorie 30 minuti 184 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 15 Calorie 15 minuti 46 Calorie
10 minuti 31 Calorie 30 minuti 92 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 37 Calorie 15 minuti 110 Calorie
10 minuti 74 Calorie 30 minuti 220 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 24 Calorie 15 minuti 74 Calorie
10 minuti 49 Calorie 30 minuti 147 Calorie

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Energia Bruciata per Tipo di Esercizio

(per una persona che pesa 70 kg)
Leggera Intensità Moderata Intensità Faticosa Intensità
cal/h cal/h cal/h
184
Stretching (yoga)
441
Spalare la Neve
588
Step (Stepper)
220
Supermercato Shop...
441
Trampolino
588
Tennis
147
Cucito
368
Caccia
588
Calcio
184
Lavori domestici
294
Golf (a piedi)
588
Hockey su Ghiaccio
147
Camminata (lenta)...
220
Andare in Barca o...
588
Arc Trainer
147
Karaoke
441
Esercizio alla ma...
588
Cyclette (Bicicle...
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