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Leggera Moderata Faticosa Tutti

Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 70 Calorie 15 minuti 211 Calorie
10 minuti 141 Calorie 30 minuti 423 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 37 Calorie 15 minuti 110 Calorie
10 minuti 74 Calorie 30 minuti 220 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 92 Calorie 15 minuti 276 Calorie
10 minuti 184 Calorie 30 minuti 551 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 12 Calorie 15 minuti 37 Calorie
10 minuti 24 Calorie 30 minuti 74 Calorie

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Energia Bruciata per Tipo di Esercizio

(per una persona che pesa 70 kg)
Leggera Intensità Moderata Intensità Faticosa Intensità
cal/h cal/h cal/h
220
Giro in Moto
368
Cricket
588
Corsa (jogging) -...
147
Sesso
220
Pesca
514
Pedalare
147
Guardare la TV
294
Danza (passo lento)
992
Corsa - 13 km/h
147
Leggere
220
Lavaggio Auto
514
Karate
220
Scooter
368
Pattinaggio - 16 ...
588
Pallamano (Handball)
110
Lavoro d'ufficio
294
Motocross
588
Kettlebell
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