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Leggera Moderata Faticosa Tutti

Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 83 Calorie 15 minuti 248 Calorie
10 minuti 165 Calorie 30 minuti 496 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 24 Calorie 15 minuti 74 Calorie
10 minuti 49 Calorie 30 minuti 147 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 31 Calorie 15 minuti 92 Calorie
10 minuti 61 Calorie 30 minuti 184 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 49 Calorie 15 minuti 147 Calorie
10 minuti 98 Calorie 30 minuti 294 Calorie

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Energia Bruciata per Tipo di Esercizio

(per una persona che pesa 70 kg)
Leggera Intensità Moderata Intensità Faticosa Intensità
cal/h cal/h cal/h
147
Golf (cart)
368
Cricket
735
Corsa - 10 km/h
220
Sauna
441
Pallacanestro
514
Nuoto (moderato)
147
Cucinare
294
Bowling
514
Body Pump
103
Stare seduti
220
Riparare
588
Sci (discesa)
147
Terme
368
Volano/Badminton
514
VTT
169
Shopping
294
Ping Pong
735
Roller Blade
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