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Leggera Moderata Faticosa Tutti

Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 49 Calorie 15 minuti 147 Calorie
10 minuti 98 Calorie 30 minuti 294 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 83 Calorie 15 minuti 248 Calorie
10 minuti 165 Calorie 30 minuti 496 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 15 Calorie 15 minuti 46 Calorie
10 minuti 31 Calorie 30 minuti 92 Calorie

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Stima Energia Bruciata per una persona che pesa 70 kg

5 minuti 61 Calorie 15 minuti 184 Calorie
10 minuti 122 Calorie 30 minuti 368 Calorie

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Energia Bruciata per Tipo di Esercizio

(per una persona che pesa 70 kg)
Leggera Intensità Moderata Intensità Faticosa Intensità
cal/h cal/h cal/h
220
Lavare i Vestiti
441
Floorball (Unihoc...
588
Football
147
Golf (cart)
368
Cricket
735
Corsa - 10 km/h
74
Riposare
294
Nuoto (lento)
588
Mountain Bike (MTB)
147
Doccia
243
Camminata (modera...
514
Cardio
169
Shopping
294
Ping Pong
514
Power Jump
147
Leggere
220
Lavaggio Auto
514
Karate
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