Torta Proteica senza Farina
Tempo di Preparazione: 20 min
Tempo di Cottura: 1 h
Tipo di Pasto:
Dolci
Colazione
Spuntini
Pane & Prodotti da Forno
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Morbido, delizioso e leggermente dolce.
Ingredienti
Preparazione
- Mettere in freezer il cioccolato per 20 min.
- Tritate i cioccolatini e mescolate tutti gli ingredienti in una ciotola.
- Trasferire in uno stampo con carta da forno. Cuocere a 180°C per 20 minuti.
- Togliere la carta da forno e proseguire la cottura per altri 40 minuti.
- Prima di sfornare, lasciate riposare la torta nel forno con lo sportello aperto per 15 minuti.
- Una volta sfornato, lasciate riposare per almeno altri 15 minuti prima di servire.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 193 calorie in 1 porzione di Torta Proteica senza Farina.
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Divisione Calorie: 44% gras, 28% carb, 28% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
807 kJ
10%
193 kcal
Grassi
9,76g
14%
Grassi Saturi
4,647g
23%
Grassi Monoinsaturi
1,095g
Grassi Polinsaturi
0,392g
Carboidrati
14,02g
5%
Zuccheri
4,38g
5%
Fibra
0,1g
Proteine
14,27g
29%
Sale
0,11g
2%
Colesterolo
122mg
Potassio
108mg
5%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (28%)
Grassi (44%)
Proteine (28%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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