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1508 kcal
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Gras: 38,47g | Prot: 194,73g | Carb: 88,00g.
Pranzo: Findus Filetti di Merluzzo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Calvé Senape, Friarielli, Auchan Uova Medie. Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kraft Sottilette Light, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Petto di Pollo ( Inran), Asparagi, Freshona Piselli Fini, Kraft Sottilette Light, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Myprotein Impact Whey Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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 Commenti
...l'aspetto è semplicemente invitante...condivideresti anche la ricetta??
16 mag 18 da utente: laura.colombo
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16 mag 18 da utente: giorgiaindia
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40gr di farina d avena aromatizzata
10gr di proteine in polvere le mie erano al cacao
50gr di yogurt greco 0
150ml di albume
Cannella
5 gr di lievito per dolci
Cotto in un padellino alto a fiamma bassa 😉
16 mag 18 da utente: Matteo_91
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Per il topping
50gr di yogurt greco 0
10gr di cacao amaro
Filo di acqua e dolcificante a piacere 👍🏻
16 mag 18 da utente: Matteo_91
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Se ti legge dario che scrivi "dolcificante a piacere" ti denuncia alla procura della Repubblica...
16 mag 18 da utente: Gian80
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16 mag 18 da utente: Matteo_91
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16 mag 18 da utente: l.turin
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Storia del Peso di Matteo_91
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