Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2018
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42,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1935 kcal
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Gras: 77,05g | Prot: 113,71g | Carb: 194,85g.
Colazione: Good Food Чернослив, Сыр Гауда или Эдам. Pranzo: Мёд, Лента Грецкий Орех Очищенный, Творог 9%, Лакомо Сливки 10%, Избенка Запеканка Творожная. Cena: Избенка Запеканка Творожная, Капуста Тушеная, Бахетле Тефтели из Индейки Паровые. Snacks/Altro: Магнит Апельсин. Di più...
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1308 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora e 57 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Doccia - 1 ora, Riposare - 12 ore e 3 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Лара ок
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