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321 kcal C40 P13 G11,50 (di cui 9g tutti per i due cucchiaini di olio) paella di pesce 250g 2 cucchiaini di olio. buonissimoooo ora posso sfondarmi di gelato proteico 😂😋
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2356 kcal
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Gras: 103,87g | Prot: 150,64g | Carb: 191,69g.
Colazione: Belbake Polvere Lievitante, Sibamba Mandorle Sgusciate e Pelate, Tre Mulini Farina di Kamut, FA Whey Delicious Vanilla Flavour, Maia Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Pranzo: Gelatelli Frozen Skyr Blueberry, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless), Extra Virgin Olive Oil, Gli Allegri Sapori Paella Di Pesce. Cena: Bennet Lattuga Iceberg, Extra Virgin Olive Oil, Lidl Tagliata Di Petto Di Pollo. Snacks/Altro: Pam Panorama Arachidi Tostate e Salate, Certossa Tarallini Multicereali, Sapori di Cascina Latte Scremato UHT a Lunga Conservazione, Kellogg's Extra Cioccolato E Nocciola, Vitasia Sesame Bar, Scitec Nutrition Barretta 30% Protein Dark Chocolate Sensation Flavor. Di più...
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2589 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 18 minuti, Tennis - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 2 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di marianna.95
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