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Oggi pranzo all'università :) insalatona con pomodori, carote julienne e avocado (& crecker non in vista).
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1510 kcal
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Gras: 39,24g | Prot: 105,33g | Carb: 173,36g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Vivi Bene Selex Cioccolato Fondente Extra (con Maltitolo), Semi di Girasole Sbucciati, Latte Scremato UHT, Lievito, Pure Whey Protein, Cacao Amaro in Polvere. Pranzo: Avocado, Conad Carote Julienne, Pomodori, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. Cena: Anguria, Buitoni Crostino del Benessere Multicereali, Pomodori, Rio Mare Tonno Leggero, Vitalibre Fiocchi di Latte. Snacks/Altro: Birra, Equilibra Protein 31%, Pesca Noce, Banana. Di più...
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 Commenti
01 giu 18 da utente: Juliana88
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Mancano le proteine, lo so, ma avevo uno skyr per poco dopo 😁
01 giu 18 da utente: anapetica
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C'era l'EVO e c'erano anche le proteine ragazzi, state serenissimi 😁
01 giu 18 da utente: anapetica
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Storia del Peso di anapetica
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