Diario di Matteo_91, 03 giu 18

ultimo pasto ore 2.00
70,3 kg Perso fino ad ora: 9,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2328 kcal Gras: 27,63g | Prot: 177,85g | Carb: 340,38g.   Pranzo: Petto di Pollo ( Inran), Patate Bianche (Inran). Cena: Parmigiano (in Pezzi), Petto di Pollo ( Inran), Rana Gnocchi di Patate, Asparagi. Snacks/Altro: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Granarolo g+ Scrematoa, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Barilla Farina 00. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Matteo_91


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.