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post wo completo...carbo, pro, fibre e grassi! amo la semplicitá 😋
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1694 kcal
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Gras: 53,22g | Prot: 92,03g | Carb: 201,18g.
Colazione: Pesca Noce, Fiorentini Bio Riccioli di Crusca e Prugne, Alpro Latte di Nocciola, Mirtilli, More, Lamponi Rossi, Fiocchi d'avena, Oatmeal + Whey Protein, Bio Bastoncini Avena e Cacao, Cacao Magro, Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino". Pranzo: Polli Olive Nere Denocciolate, Esselunga Bio Farro Perlato, Dante Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Carote, Peperone Rosso Dolce. Cena: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Dante Olio Extravergine di Oliva, Cicoria, Gallo Riso Basmati. Snacks/Altro: Alpro Latte di Nocciola, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Milbona Skyr Vaniglia, Prozis Oatmeal + Whey Protein, Farina di Cocco, Farina di Riso, Esselunga Banana, Chocolat Stella Cacao 100%, Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Vaniglia, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Esselunga Banana. Di più...
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Storia del Peso di giorgiaindia
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