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Orata al cartoccio su letto di songino con sale nero, olio evo e scaglie di mandorle !!! 😋
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1311 kcal
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Gras: 23,31g | Prot: 103,59g | Carb: 175,72g.
Colazione: Scotti Risette Integrali, Zuegg Marmellata Leggera Fragole, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Avocado, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Quinoa, Asparagi. Cena: Scotti Risette Integrali, Simply Market Insalata Songino, Pomodori, Olio d'oliva, Orata. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0% , Myprotein Vegan Blend , Albicocche, Meloni Gialli. Di più...
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2274 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora e 30 minuti, Stare in piedi - 6 ore, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di alesartana
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