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Pennette integrali 60 gr, condite con le verdure del minestrone (ieri sera cena dai miei, mamma mi ha fatto il minestrone, la mia testolina ha pensato: MINESTRONE=VERDURE, domani carbo a go go, mammaaaaaa mi togli un paio di mestolate di verdure senza brodo che mi ci condisco della pastaaaaa!!! Grazie mami 💖), 30 gr di bresaola e zucchine e carote cotte in padella! E stasera workout come se non ci fosse un domani! 💪🏻😜
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1284 kcal
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Gras: 29,93g | Prot: 63,02g | Carb: 198,88g.
Colazione: Muesli, Pesca, Milk Skyr Vaniglia. Pranzo: Carote Cotte, Zucchine Cotte, Bresaola, Minestrone, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Cena: Nonno Nanni Stracchino, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais, Melone, Citterio Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Altro: Frutta Secca Mista, Muller Yogurt 0% Mirtillo, Ciliegie. Di più...
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Storia del Peso di melabella77
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