Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
|
71 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 64,40g | Prot: 58,84g | Carb: 144,64g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Pranzo: Risotto allo Zafferano, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Uovo Sodo, Uovo Sodo, Patata Bollita, Carote Cotte, Panmonviso Grissini Iposodici, Panmonviso Grissini Iposodici, Panmonviso Grissini Iposodici. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Uovo Sodo, Uovo Sodo, Findus Fagiolini Primavera, Findus Fagiolini Primavera, Findus Fagiolini Primavera. Snacks/Altro: Cappuccino, Fette Biscottate, Fette Biscottate, Fette Biscottate, Fette Biscottate. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laura Siciliano
|