Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2833 kcal
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Gras: 54,82g | Prot: 286,64g | Carb: 302,34g.
Colazione: Watt Milk Protein 90, Banana. Pranzo: Cotoletta di Vitello, la Bottega del Pane Spianata Integrale Morbida. Cena: Lindt Excellence 85% Cacao, + WATT Micellari Casein+Vitamin, Pesca Noce. Snacks/Altro: Conad Tonno al Naturale, Scotti Riso Integrale 10', Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, la Bottega del Pane Spianata Integrale Morbida. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabry1178
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