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un consiglio.. stasera esco tardi da lavoro e devo riuscire immediatamente quindi avrò poco tempo per cenare... secondo voi posso sostituire la cena con una yogurt con muesli?
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909 kcal
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Gras: 24,61g | Prot: 54,03g | Carb: 109,08g.
Colazione: Mulino Bianco Frollini con Yogurt e Cereali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Giardiniera di Verdure, Glassa di Aceto Balsamico, Mais Bio, Cetriolo (con Buccia), Insalata Mista Verde, Petto di Pollo. Cena: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Bonduelle Mais Bio, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Latteria Yogurt Intero al Caffè. Di più...
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