Diario di martinarip, 18 giu 18

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018

57,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 5,9 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 18 giugno 2018:

478 kcal

Gras: 28,94g | Prot: 20,63g | Carb: 29,13g. Pranzo: Ricotta (Latte Parzialmente Scremato), Pasta al Pesto. Snacks/Altro: Sammontana Levia. Di più...

1470 kcal

Esercizio: Jumping Jacks - 4 minuti, Dormire - 2 ore, Riposare - 21 ore e 56 minuti. Di più...

peso stabile

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