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360g di albume e 3 tuorli a crudo, per iniziare bene!
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2868 kcal
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Gras: 95,27g | Prot: 261,89g | Carb: 239,36g.
Colazione: Noci, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Sojasun Soya Drink Natural, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Pranzo: Pompelmo, Land Yogurt Greco Bianco 2%, Banana. Cena: Sojasun Soya Drink Natural, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Carne bresaola equina, Insalata Mista Verde, Italiamo Pomodori Datterini, Delizie del Sole Fagioli Rossi, Ricotta (Latte Intero). Snacks/Altro: Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Pesca Noce, Banana, Land Yogurt Greco Bianco 2%, Banana, Land Fiocchi di Latte. Di più...
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Storia del Peso di 79Andrea79
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