Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1964 kcal
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Gras: 38,35g | Prot: 180,56g | Carb: 230,53g.
Pranzo: Pesca, Petto di Pollo ( Inran), Cavolfiore, Philadelphia Light 55%, Pomodori Ciliegini. Cena: Panino da Hamburger o Hot Dog, Calvé Ketchup Nature, Calvé Fresca Mayò, Patate Crude, Melanzana, Realvalle Tagliata di Bovino Marinata. Snacks/Altro: Burro di Arachidi Proteico, Nesquik Cereali Integrali, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo g+ Scrematoa. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_91
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