Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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765 kcal
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Gras: 20,01g | Prot: 42,02g | Carb: 115,51g.
Colazione: Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi , Banana, Cocco Essiccato, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Cena: Tonno al Naturale, Salsa di Soia, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Rucola , Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano, Milbona Fiocchi di Latte Light. Snacks/Altro: Hero Barrette al Cioccolato Light, Pompelmo. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di monikioffi_90
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