Diario di goldenviktory, 22 giu 18

к завтраку приготовила очень вкусные и полезные конфетки из сухрфруктов и орехов.Конечно нифига они не низкокаллорийные,но одну с кофе думаю можно

---

1228 kcal

Gras: 50,68g | Prot: 93,68g | Carb: 101,93g.   Colazione: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Лососевая, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Запеканка без Сахара с Фиником и Персиком. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Рыбный Суп. Cena: Snickers Мороженое (48мл), Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Избенка Йогурт "Греческий", Абрикос. Di più...

1720 kcal

Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...