Ridendo scherzando da 26 marzo ho perso 5.5 kg sono molto felice anche se ero quasi mollare 5 settimane non sono sceza ne anche un grammo ,grazie fatsecret
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1352 kcal
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Gras: 53,59g | Prot: 53,10g | Carb: 164,72g.
Colazione: Milbona Skyr Lampone, Crownfield Müesli Frutta, Frutta Secca e Semi Oleosi. Pranzo: Bio Penne Rigate Integrali, Involtini di pancetta con piselli. Cena: Moussaka, pane di farina di segale con cereali. Snacks/Altro: Pesca, Mela. Di più...
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Commenti
sei sulla giusta strada
😂😂😂😂
30 giu 18 da utente: mmollica82
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L importante è il risultato!!
30 giu 18 da utente: Patrizia1975
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@mollica 82 @Patrizia1975 non chiedo di piu oian piano aggiungero il mio obiettivo devo avere pazienza la mia età non si dimagrisce come a 20 anni 😢
30 giu 18 da utente: sorinica
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Storia del Peso di sorinica
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