Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 59,32g | Prot: 85,03g | Carb: 221,65g.
Colazione: Йогурт, Главпродукт Варенье Черничное, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. Pranzo: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Кофе Хауз Сырники со Сметаной, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Cena: Голубика, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Altro: Черешня, Черешня, Черешня. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Органза
|