Diario di feds.mol, 04 lug 18

gonfia come un ippopotamo 😱😱😱
65 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1357 kcal Gras: 66,56g | Prot: 78,28g | Carb: 107,89g.   Colazione: Zucchero, Caffè Macchiato. Pranzo: Uovo, Fior di Pasta Pesto alla Genovese, Pomodori, Riso. Cena: Mozzarella di Bufala, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Bracere Macinato Scelto Bovino Adulto, Pane Comune. Snacks/Altro: Van d'or (Penny Market) Premium Dark Chocolate 70%, Salame, Pane tipo Rosetta. Di più...
Aumentando 2,0 kg a Settimana



     
 

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