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Astinenza di Riso,Ciccio pancake e derivati❌❌🚫🚫 Oggi,Basic:Con Philadelphia e pisellini. Piano piano,molto piano,me lo gusterò. 🙆🏼♀️🙆🏼♀️🙆🏼♀️
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1348 kcal
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Gras: 60,26g | Prot: 98,87g | Carb: 96,24g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Philadelphia Philadelphia, Tonno in Olio (in Scatola), Findus Pisellini Primavera, Fior di Molino Farina di Ceci, Albume d'uovo. Cena: Patate al Forno, Philadelphia Philadelphia, Fjord Hamburger di Salmone. Snacks/Altro: Milbona Skyr Mirtillo, Milbona Creme Dessert al Cioccolato, Banana, Milbona Skyr Vaniglia , Albume d'uovo, Molino Spadoni Farina Integrale di Grano Tenero Macinata a Pietra. Di più...
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2560 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 3 ore, Lavoro - 8 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Silvye,mi dovrai davvero passare qualche ricetta e spiegarmi bene bene come cucinare 'ste cose,almeno vario un po' la mia dieta..😅
05 lug 18 da utente: NicolaR85
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È una stupidata Nicó. Quando imparerai,non potrai più farne a meno😁
05 lug 18 da utente: SilvyeM
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Che spettacolo! 😍
I miei si spiaccicano come ridere...
05 lug 18 da utente: TiziRos
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05 lug 18 da utente: Mel87Mel
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05 lug 18 da utente: SilvyeM
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Allora aspetto la ricetta e una bozza del procedimento..grazie Silvye..☺️
05 lug 18 da utente: NicolaR85
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Brava silvye, sono tornati i tuoi panettoni!! 😂 🤤🤤👏
05 lug 18 da utente: Patrizia1975
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Siii! Talmente ero presa bene,che l’ho fatto anche in versione dolce per la mArenda🤤😻
05 lug 18 da utente: SilvyeM
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Nik,per questo Ciccio Pancake,ho usato:100 albume,20 gr di farina di ceci,25/30 gr di Philadelphia,70 gr di piselli,spezie,tonno,un cucchiaino da caffè di lievito. Padellino del 12 e cotto in 20 minuti circa a fiamma stra bassa,quando rappreso sopra,girato e cotto per 5/10 minuti. PRONTOH.😲
05 lug 18 da utente: SilvyeM
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Lo vorrei già pronto 😅😅..
grazie per la ricetta 😊
05 lug 18 da utente: TiziRos
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Grazie mille Silvye..questo weekend vado a fare la spesa e mi adopero..💪
05 lug 18 da utente: NicolaR85
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05 lug 18 da utente: SilvyeM
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No,sennò sono sputtanato a vita..😂
05 lug 18 da utente: NicolaR85
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05 lug 18 da utente: Elena9685
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05 lug 18 da utente: ireneciao
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Tesoro tu ke lievito utilizzi?
27 ago 18 da utente: Debora.endless
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Storia del Peso di SilvyeM
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