Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2018
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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953 kcal
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Gras: 16,45g | Prot: 58,78g | Carb: 145,56g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Myprotein Instant Oats Gluten Free, Maia Albume d'uovo, EuroCompany Cocco Grattugiato, Banana. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, dalla Costa Pasta Lenticchie Verdi, Fesa di Tacchino, Zucca Gialla. Snacks/Altro: Parisi Noci Brasiliane, Myprotein Impact Whey Protein, Fantastic Cracker Riso al Sale Marino . Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di soniaperottoni
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