Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2018
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63 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 21,54g | Prot: 53,33g | Carb: 252,43g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco, Futomaki, Temaki Salmone Avocado, Maki Salmone, Nigiri Tonno, Hosomaki, Sushi, Uramaki, California Rolls - Sushi, Nigiri Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
11 lug 18 da utente: FrancescoFirenze
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@francesco il kg perso era fatto prevalentemente da liquidi 😂😂 purtroppo in questo periodo sono molto gonfia 😓
11 lug 18 da utente: feds.mol
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Ti auguro di perderne altri se è quello il tuo obiettivo
11 lug 18 da utente: FrancescoFirenze
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@francesco ti ringrazio! 😊
11 lug 18 da utente: feds.mol
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Storia del Peso di feds.mol
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