Diario di giuseppevicario, 14 lug 18

Colazione low carb per definizione.
Oggi ottimi risultati post check peso.
Raggiunti i 64,7 kg 😝😂💪🏻.

1985 kcal Gras: 47,42g | Prot: 165,88g | Carb: 217,87g.   Colazione: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Tre Mulini Pane di Segale, Funghi Champignon, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Cena: Chef Select Pizza Prosciutto, Rucola e Grana. Snacks/Altro: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Gallette di Riso, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. Di più...


Commenti 
Complimenti, bravo! 
14 lug 18 da utente: Ombrettamia
Grazie mille 😉 
14 lug 18 da utente: giuseppevicario
ottimo lavorooo broh.ma come si fa a mettere le foto 
14 lug 18 da utente: rightbackbro
Dal cellulare vai alla home page, in alto a destra c'è il simbolo della macchina fotografica, cliccaci su e ti verrà chiesto se vuoi scattare la foto.Clicca e ti si chiederà se colazione, pranzo, cena,altro. Fai la tua scelta e poi potrai scattare la foto. Una volta elaborata apparirà sul tuo diario.  
14 lug 18 da utente: Ombrettamia

     
 

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Storia del Peso di giuseppevicario


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