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Seguire un regime alimentare presuppone una buona organizzazione dei pasti. E così ti ritrovi a preparare, con 24h di anticipo, la cena per domani. #orata #cipollerosse #pomodoripachino #olivetaggiasche #pistacchi #capperi #quinoa
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1724 kcal
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Gras: 66,77g | Prot: 91,95g | Carb: 197,13g.
Colazione: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Esselunga Biscotti Integrali, Caffè Macchiato, Nocciole, Banana, Damiano Chocobella, Isola Bio Latte d'avena. Pranzo: Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Pomodori, Bonduelle Rucola, Bresaola, Piadina. Cena: Capperi, Orata, Olive (Piccole-Extra Large), Pomodorini, Pistacchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Quinoa. Snacks/Altro: Coop Ghiacciolo Assortito, Caffè Espresso, Mulino Bianco Cracker Salati, Parmigiano (in Pezzi), Lotus Biscoff, Albicocche, Pesca. Di più...
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Storia del Peso di Mdr_1985
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