На завтрак яичница с помидором на сливочном масле, эспрессо с корицей и за кадром ломтик ц/з хлеба с творожным сыром
|
1711 kcal
|
Gras: 90,78g | Prot: 102,90g | Carb: 128,19g.
Colazione: Вологодское Масло Сливочное, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлеб Цельнозерновой, Кофе Эспрессо, Яйцо, Помидоры. Pranzo: Швейцарский Сыр, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Арбуз, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Snacks/Altro: Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, Zero Низкокалорийный Сироп Черешня, Домик в деревне Творог 5,5%, Азбука Вкуса Торт Ореховый. Di più...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
17 lug 18 da utente: Olga__Do
|
17 lug 18 da utente: Arodaxis
|
Добрый вечер! Как считаете каллории? Взвешиваете каждый продукт ?
22 lug 18 da utente: svetchak
|
sverchak, если есть такая возможность, то да, но когда готовлю сложные блюда, которые едим несколько дней, то выбираю похожие из базы - не заморачиваюсь высчитыванием КБЖУ именно своего блюда)
22 lug 18 da utente: Arodaxis
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|