Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2018
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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751 kcal
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Gras: 13,74g | Prot: 47,08g | Carb: 114,14g.
Colazione: Mirtilli, Latte di Soia, Selex Yogurt Greco Magro Vaniglia, Selex Yogurt Greco Magro Vaniglia, Bulk Powders Cocco Essiccato , Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Caffè Espresso, Semi di Chia. Pranzo: Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca, Grana Padano Grana Padano, Zucchine Cotte, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Conad Tonno al Naturale, Pomodori. Snacks/Altro: Banane. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di monikioffi_90
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