Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2018
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 44,36g | Prot: 103,53g | Carb: 125,36g.
Colazione: Приготовленные Грибы, Оливковое Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные, Лента Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе, Ашан Персик Свежий, Виноград, Fit Kitchen Торт Вишня в Филадельфии . Cena: Болгарский Перец, Albatros Стейк Тунца, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Fit Kitchen Торт Вишня в Филадельфии , Малина, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Болгарский Перец, Счастье Есть Трюфельный Торт, Fit Kitchen Торт Сникерс . Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|