Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2018
|
48,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1824 kcal
|
Gras: 47,34g | Prot: 109,14g | Carb: 229,72g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Prugne, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Bestbody Fiocchi d'avena, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0,1%. Pranzo: Buitoni I Cuori di Carciofo, The Protein Works Mix Semi, Selezione Più Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Surgelati, Belriso Riso Thaibonnet. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona, Belriso Riso Thaibonnet. Snacks/Altro: Vicenzi Amaretto d'italia, BPR Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena, Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Pesca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylebel
|