Diario di Georgette95, 12 ago 18

Cappuccino con cannella e barretta ai cereali e mirtilli ! Buongiorno mondo !

1154 kcal Gras: 38,07g | Prot: 64,82g | Carb: 109,14g.   Colazione: Vale Barrette di Cereali con Mirtilli Rossi, Cappuccino. Pranzo: Insalata di Mare, Caffè Macchiato, GrissinBon Fagolosi. Cena: Coop Verdure alla Griglia, Pesce alla Griglia. Snacks/Altro: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Pane al Latte, Patatine Fritte, San Carlo Classica, Aperol Spritz, Melinda Mela Golden. Di più...
1535 kcal Esercizio: Aerobica - 25 minuti, Riposare - 20 ore e 35 minuti, Dormire - 3 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Georgette95


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