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Stamattina molto mattiniera per andare a correre, iniziamo con un bel pancake alla crusca ,cannella e cacao inzuppata con skyr ai mirtilli neri 🍯 Poi dritta alle terme con questa pioggia ☔️😁
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1561 kcal
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Gras: 45,93g | Prot: 163,07g | Carb: 118,85g.
Colazione: Miele, Albume d'uovo, Mila Skyr Lampone, Brio Crusca d'avena, Alpro Latte di Mandorla. Pranzo: Roberto Grissini Torinesi, Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Carote, Uovo Sodo, Olive Nere. Cena: Angus, Torta di Noci Pecan, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia). Snacks/Altro: Prugne, Caffè Macchiato. Di più...
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1655 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 50 minuti, Riposare - 17 ore e 10 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di Georgette95
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