Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2018
|
82 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 54,37g | Prot: 66,93g | Carb: 129,62g.
Colazione: Rookhus Forellenfilets Natur, Aldi Kaffeeweißer, Zucker, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Kerrygold Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Pranzo: Pottkieker Hühner-Eintopf. Snacks/Altro: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Milchhörnchen, Corny Free Schoko (20g). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di patch20278
|