Diario di gambemagre, 23 ago 18

Dimagrire cosce e ginocchia

1151 kcal Gras: 31,84g | Prot: 64,61g | Carb: 112,48g.   Colazione: Caffè Espresso, Pere. Pranzo: Banana, Despar Yogurt Greco 2%. Cena: Vino Bianco da Tavola, Pomodori Ciliegini, Carne di Petto di Tacchino, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Albume d'uovo Cotto. Snacks/Altro: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Fage Yogurt Greco Total 2%, McDonald's Brioche Crema, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Di più...





Storia del Peso di gambemagre


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