|
MARENDA😋
|
1601 kcal
|
Gras: 40,80g | Prot: 111,35g | Carb: 196,45g.
Pranzo: Melanzana, Radicchio Rosso, Molino Rossetto Farina di Ceci, Le Naturelle Albume d'uovo, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Uovo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Philadelphia Philadelphia Active, Scotti Riso Basmati. Snacks/Altro: Alpro Latte di Nocciola, Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Uovo, Gocce di Cioccolato, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Prozis Oatmeal + Whey Protein, Vital Nature Farina di Riso Bio, Banana. Di più...
|
|
2226 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 2 ore, Lavoro - 5 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore. Di più...
|
|
 Commenti
04 set 18 da utente: Mel87Mel
|
Si molto 😋 poi appena sfornato:CIAOOOOOOH 👋🏻👋🏻🙆♀️🙆♀️
04 set 18 da utente: SilvyeM
|
mi aggiungo: maciaooooooooh
04 set 18 da utente: Elena9685
|
04 set 18 da utente: SilvyeM
|
04 set 18 da utente: Patrizia1975
|
04 set 18 da utente: a.conte7
|
Deve essere muy buonissimo..ricetta per il tuo amico impedito??
04 set 18 da utente: NicolaR85
|
È la solita “Focaccia”dolce.. a questo giro l’ho fatta con:60gr di farina di riso,40gr Oatmeal al burro di arachidi(CHE PERSONALMENTE MI PIACE ASSAI),80 gr di Quark(che può essere sostituito con Yogurt),1 Uovo,Lievito,20 gr di gocce di cioccolato. Impastare il tutto, e metterlo in una teglietta da forno,o semplicemente su placca e carta forno,aggiungere mezza bananas e cuocere a 180’ x 20 minuti circa.
04 set 18 da utente: SilvyeM
|
Sei esageratamente brava tesoro 😍😍♥️♥️
12 set 18 da utente: Debora.endless
|
12 set 18 da utente: SilvyeM
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SilvyeM
|