Diario di aichowsky, 05 set 18


806 kcal Gras: 46,04g | Prot: 48,05g | Carb: 49,28g.   Colazione: Fıstık Ezmesi, Kızarmış Tahıllı Ekmek, Pınar Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta, Starbucks Filtre Kahve (Short), Unique Uniq2go Power. Di più...
143 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
spor öncesi enerjilerim 😊 
05 set 18 da utente: aichowsky
afiyetle 
05 set 18 da utente: atakangumuss
Birseyi merak ediyorum. Saglikli beslenirken paketlenmis urunlerden uzak kalmayi dusundunuz mu hic?😊 
09 set 18 da utente: Vitocor77
Hep uzak kaldım hala devam ediyor yani Karatay usulü beslenmeye giriyor bu 😁 vitocor77  
09 set 18 da utente: aichowsky
Evet evet Karatay Hocamizin yolunda olan bir Ogren isi olarak aslinda uniq2go yu kastetmistim😀 Bu arada madam Karatay Hoca’dan bahsettik, Sakli Secilmisler’i okudunuz mu? Tavsiye ederim 😊 
09 set 18 da utente: Vitocor77
Unique2 go buara alıyorum hamileyken bile yemiyordum tatlı falan hiç yemedim , kitabı gördüm alicam yakında teşekkürler eminim yine patlamıştır Karatay 😄  
09 set 18 da utente: aichowsky
Ilginc bir kitap her ne kadar basta biraz zorlasada insani, tavsiye olunur... Guzel okumalar 😊 
10 set 18 da utente: Vitocor77

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di aichowsky


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.