Diario di ninadea, 07 set 18

Anche un etto è importante... ancora un kilo per tornare dove ero partita prima delle vacanza! Ma sarà quello più duro da levare! Non mi arrendo!
56,2 kg Perso fino ad ora: 13,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2240 kcal Gras: 83,17g | Prot: 167,05g | Carb: 209,13g.   Colazione: Banana, Danone Straggisto 0% Bianco, Wasa Integrale, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Pranzo: Scarola, Wasa Integrale, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Cena: Ananas, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Pane Bianco, Pam Panorama Cicoria Saltata, Pollo Arrosto. Snacks/Altro: Pesca Noce. Di più...
1937 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ninadea


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