Diario di gambemagre, 07 set 18

Mio primo pancake in asssoluto. Un po’ crateroso, ma per non averci messo nè lievito nè bicarbonato e limone è venuto abbastanza alto

1480 kcal Gras: 55,74g | Prot: 99,15g | Carb: 153,20g.   Colazione: Melone, Cannella, Banana, Mirtilli Surgelati, Alpro Soya Latte di Mandorla, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Daily Bread Pane di Segale, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola. Cena: Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Zucchine. Snacks/Altro: Le Farine Magiche Farina di Segale, Miele, Fage Yogurt Greco Total 5%, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Albume d'uovo Cotto, Fage Fruyo 0% Pesca. Di più...





Storia del Peso di gambemagre


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